Aerobic

Turnstunden am Montag von 19:00 bis 20:30 Uhr im Gymnastikraum.

Mit Michaela Smitterberg.

Stellvertreterin: Elke Marschnig.

Foto Aerobic Trainerinnen
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Aerobic wird hier als Ganzkörpertraining angeboten. Neben Aerobic, Step- und Latinaerobic beinhaltet die Turneinheit auch Übungen für den Muskelaufbau, wobei die Problemzonen Bauch, Beine, Po besonders berücksichtigt werden.

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