Aerobic

Turnstunden am Montag von 19:00 bis 20:30 Uhr im Gymnastikraum.

Mit Michaela Smitterberg.

Stellvertreterin: Elke Marschnig.

Aerobic wird hier als Ganzkörpertraining angeboten. Neben Aerobic, Step- und Latinaerobic beinhaltet die Turneinheit auch Übungen für den Muskelaufbau, wobei die Problemzonen Bauch, Beine, Po besonders berücksichtigt werden.