Kraft und Fitness für Männer

Turnstunden am Dienstag von 18:00 bis 19:30 Uhr in der Sporthalle BORG

Mit Robert Niederl

Foto Niederl Robert
Foto FIT-Turnen Herren

Begonnen wird die Turnstunde mit Basketball und beendet mit Volleyball. Dazwischen fließen Muskel- und Beweglichkeitsübungen in die Turneinheiten ein.